지면: 여성을 위한 피트니스 앱
Grounds는 여성들의 피트니스 목표를 달성하기 위해 포괄적인 운동과 프로그램을 제공하는 여성용 피트니스 앱입니다. 집에서 훈련하든 체육관에서 훈련하든, Grounds가 도와드립니다.
Grounds를 통해 여러분은 자신의 힘을 발견하고, 비슷한 생각을 가진 여성들과 연결되며, 지원하는 커뮤니티에서 번영할 수 있습니다. 이 앱은 Heidi Somers, Bailey Stewart, Kara Corey, Brooklyn Moore, Teresa Hurtado를 포함한 열정적이고 인증된 개인 트레이너 팀을 특징으로 합니다. 여러분은 가장 좋아하는 트레이너와 함께 훈련하고 여러분의 피트니스 여정을 공유하는 전 세계 여성들과 연결할 수 있습니다.
Grounds는 모든 피트니스 수준에 맞는 다양한 운동을 제공합니다. 힘과 체력 향상부터 HIIT, 보디빌딩, 유산소 운동, 서킷 트레이닝, 체중운동 등 여러분에게 가장 잘 맞는 훈련 스타일을 선택할 수 있습니다. 이 앱은 구조화된 프로그램을 따를 수도 있고, 온디맨드 운동을 탐색할 수도 있어 유연성과 편의성을 제공합니다. 장비가 있든 없든, Grounds는 모두를 위한 옵션을 제공합니다.
Grounds의 뛰어난 기능 중 하나는 강력한 추적 및 모니터링 기능입니다. 이 앱은 운동 설명과 비디오 시연을 제공하여 여러분이 올바르고 안전하게 운동을 수행할 수 있도록 도와줍니다. 여러분은 개인 기록을 추적하고, 운동 일정을 예약하며, 성과를 친구들과 Grounds 커뮤니티와 공유하여 추가 동기부여를 받을 수도 있습니다. 게다가, Grounds는 1,000만 개 이상의 브랜드 식품 항목 데이터베이스에서 식단 추적을 제공하여 영양 상태를 파악할 수 있도록 도와줍니다.
Apple Health를 사용하는 분들을 위해, Grounds는 앱과 완벽하게 통합되어 모든 건강 통계를 한 곳에서 확인할 수 있습니다.
Grounds는 무료로 다운로드할 수 있으며, 월간 또는 연간 결제 플랜을 제공합니다. 새로운 사용자는 독점적인 무료 체험을 즐길 수 있습니다. 이 앱은 iPhone에서 이용할 수 있으며, 여성들에게 종합적인 피트니스 경험을 제공하여 그들이 궁극적인 내면의 힘에 도달할 수 있도록 돕습니다.
Grounds와 함께 피트니스 여정을 시작하고, 권위있는 Grounds 커뮤니티에 참여하세요. 지금 앱을 다운로드하고 여러분의 전체 잠재력을 발휘하세요.
